Súp Miso nataga đậu hủ khô rong biển 100g

- Việc bổ sung rong biển khô bằng cách thưởng thức các món canh thanh mát sẽ giúp mẹ có thể cải thiện lượng sữa đáng kể và tái tạo lại lượng máu mất đi trong quá trình sinh nở.
- Súp miso còn các công dụng tốt cho sức khỏe như giết chết tế bào ung thư, ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ xương, khớp..
- Có khả năng chống lại tình trạng oxy hóa rất mạnh, bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của tế bào có hại, phóng xạ và bụi ô nhiễm.

Đậu phụ non và rong biển Wakame và hành lá cắt nhỏ.

Đun nước dùng sôi và thả đậu phụ rong biển khô vào đun đến khi rong biển nở ra.
Có thể nấu chung với súp miso/ nước tương hay đơn giản hơn là nước thịt/ nước xương hầm/ tôm.